ゴルフに4ヶ月半ぶりに行ってきました。スコアは燦々たるものでしたが、それ以上に私を驚愕させた事実、それが腹回りです。4ヶ月半前のベルトの穴位置が、ふたつも広げなければベルトが閉まらなくなっていました。確かに脂肪がつくのもやむなしと、筋肉増量を最優先で食事を ...